الرمان يحتوي على الفيتامينات و الحديد والكالسيوم والفوسفور مما يجعل من الرمان فاكهة مفيدة للإنسان في عدة جوانب. كما يحتوى على نسبة 84% ماء ونسبة 3% بروتين و 10% مواد سكرية و 2% ألياف غذائية و 1% ليمون.
ونظرا لكل ما ذكرناه عن فاكهة الرمان يجب علينا استغلال الرمان في خدمة صحة الإنسان، فالرمان مفيد للجسم في علاج العديد من الأمراض والوقاية من البعض الآخر كما أن الرمان مفيد للمرأة الحامل أثناء الحمل وأثناء الولادة، بالإضافة إلى أن الرمان يستخدم في تجميل البشرة وفى الحصول على جسم مثالي بعد التخلص من الكرش والبطن كما يستخدم في تجميل الشعر.
فوائد الرمان للجسم:
- عامل معالج فى خفض درجة الحرارة و تسكين الآلام.
- يعمل على علاج العيون وبعض أمراض اللثة.
- يعمل الرمان على تقليل نسبة الكوليسترول بالدم.
- يستخدم الرمان في علاج حالات الحمى الشديدة.
- علاج فعال في التخلص من الديدان من الجسم.
- يساعد في تنشيط الأعصاب.
- واقي من حصوات الكلى.
- مفيد جدا لمرضى فقر الدم.
- كما أنه مفيد لمرضى البواسير.
- يستخدم في علاج حالات الحروق والجروح والتخلص من آثار الجدري.
- الرمان بمثابة عامل واقي من أمراض هشاشة العظام.
- يحتوي الرمان علي العديد من مضادات الأكسدة التي تقي من تصلب الشرايين.
- يحتوي الرمان على الإستروجين الطبيعي والذي يقلل الضغط الشرياني.
- تناول الرمان مفيد للحامل حيث يعمل على تقوية عضلات الرحم مما يفيد فى تسهيل عملية الولادة. الإنسان من الإصابة بالجلطات و أمراض القلب.
